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1.1 Cómo es la Comunicación con tu Pareja Hoy
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1.2 Momentos felices, Momentos de conflicto.
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1.3 Fortalezas y Carencias de Vuestra Comunicación Hoy
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Dinámica: Toma de Conciencia ¿Cómo está la Pareja?
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2.1 Fundamentos de la Disciplina Positiva en la Pareja
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2.2 La Comunicación No Violenta para Reconocer Sentimientos y Necesidades
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Extra: El Cerebro en los Momentos de Conflicto ¿Qué hacer y qué no?
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Dinámica: Fundamentos la Comunicación Respetuosa
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3.1 Principios de cada uno
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3.2 Tu Propia Experiencia (Dinámica)
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3.3 Preponderancia de Sentimientos Positivos o Negativos
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Dinámica: Los Principios de Cada Uno
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4.1 Mantener lleno el «Tanque de Amor»
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4.2 Conocer Tu Lenguaje de Amor y el de Tu Pareja
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4.3.1 Lenguaje de Amor 1: Palabras de Afirmación
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Dinámica: Lenguajes de Amor (Parte 1)
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4.3.2 Lenguaje de Amor 2: Tiempo de Calidad
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4.3.3 Lenguaje de Amor 3: Regalos
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4.4.4 Lenguaje de Amor 4: Actos de Servicio
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4.4.5 Lenguaje de Amor 5: Toque Físico
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Dinámica: Lenguajes de Amor (Parte 2)
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5.1 Los Cuatro Jinetes de Apocalipsis ¡Cuidado!
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Lección Extra: Problemas Solubles y Problemas No-solubles
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Dinámica: Los cuatro jinetes y los Problemas Solubles y No-solubles
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6.1 Estrategias de comunicación en la Pareja
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6.2 El Arma Secreta de una Pareja Feliz
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6.3 Herramientas de Disciplina Positiva en la Pareja
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Dinámica: Comunicación Positiva en la Pareja
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7.1 La Verdad de las Relaciones Felices
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7.2.1 Primer Principio: Mejora tus Mapas de Amor
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Dinámica Primer Principio: Mejora tus Mapas de Amor
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7.2.2 Segundo Principio: Cultivar el cariño y la admiración
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Dinámica Segundo Principio: Cultivar el cariño y la admiración
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7.2.3 Tercer Principio: Acercarse al Otro
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Dinámica Tercer Principio: Acercarse al Otro
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7.2.4 Cuarto Principio: Deja que tu pareja te influya
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Dinámica Cuarto Principio: Deja que tu pareja te influya
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7.2.5 Quinto Principio: Resuelve los problemas solubles
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Dinámica Quinto Principio: Resuelve los problemas solubles
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7.2.6 Sexto Principio: Salir del estancamiento
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Dinámica Sexto Principio: Salir del estancamiento
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7.2.7 Séptimo Principio: Crear un sentido de trascendencia
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Dinámica Séptimo Principio: Crear un sentido de trascendencia
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Extra: Conflictos Comunes